Power Walk

Velkommen til PowerWalk

Ovenstående som er nogle af vore aktive medlemmer er klar til én af deres ugentlige træninger, som finder sted hver mandag og onsdag som følgende:

Mødested er ved Gadstrup Motion/Ramsøhallen.

Formiddagsholdet

Holdleder Bente Theilgaard, tlf. 3048 2252, mail: benteerik@gmail.com starter holdets tur kl. 10.00.

Vi går på mange forskellige ruter af ca. 1 times varighed.

Gruppen drikker kaffe på skift privat én gang om måneden og planlægger det næste fælles-arrangement ud af byen, som foregår den sidste mandag i hver måned.

Bestyrelsens kontaktperson er Villy Petersen, der kan ”fanges” på vp_tyson@post.tele.dk eller tlf. 2147 0622.

Gevinsten ved en rask gåtur i det fri er at:

  • En rask gåtur gavner dit kondital og din vægt
  • En rask gåtur styrer appetitten
  • En rask gåtur giver muskler
  • En rask gåtur giver stærke knogler
  • En rask gåtur passer på din krop
  • En rask gåtur giver nyt blod til hjernen
  • En rask gåtur er socialt kompatibel

PowerWalk er en del af Gadstrup Motion og har siden 2008 slidt på de lokale landeveje og stier. Vi er stolte af, at kunne tilbyde dette til alle og håber, at det også vil kunne blive noget for dig.

Kontingentet for PowerWalk er kr. 125,00 pr. kalenderår som betales løbende via vores hjemmeside.

Hvis du har et medlemskab til motionscentret får du PowerWalk gratis med i prisen.

Du kan gå med 1 mdr. på prøve hvorefter det er tid til indmeldelse.

Du får en refleksvest ved indmeldelsen eller kort tid efter.

Bliv Powerwalker – Tilmeld dig i dag og start mandag/ onsdag.

GANG I GADSTRUP – DET ER OS!